Программа «Йога-старт в новое утро» – с 1 сентября

Виктория Чиннова организовала специальную 21-дневную программу утреннего йога-тренинга под названием «Йога-старт в новое утро».

Эта серия занятий рассчитана на систематическое выполнение упражнений, направленных на улучшение самочувствия и повышение общего тонуса организма. Утренняя практика, рассчитанная на полчаса ежедневных занятий, начнётся с первого сентября и продлится весь рабочий период.

Занятия проходят исключительно в онлайн-формате, обеспечивая доступность и удобство для широкой аудитории.

Включённая в программу нагрузка соответствует уровню начинающих практикующих и нацелена на постепенное укрепление физического здоровья и улучшение психоэмоционального состояния. Наряду с физическими тренировками участники программы осваивают дыхательные методики и элементы медитации, помогающие достичь внутренней гармонии и снять стресс.

В дополнение к основным занятиям участникам предлагается ведение личного йоговского дневника, активное общение в группе поддержки и индивидуальная консультация с инструктором.

Общий объём практической нагрузки составит чуть больше десяти часов.

Программой предусмотрены бонусы и поощрения для активных участников.

Справки:
📲 WhatsApp: +79969149121
📲 Телеграм: https://t.me/chinnovayoga

Мастер-классы, курсы, встречи
Подпишись на наш телеграм-канал