Мастер‑класс: «Сакральный женский танец Мандала» — 16 Августа
Мастер‑класс: «Сакральный женский танец Мандала»
Мастер-класс посвящён теме раскрытия природной женственности, наполненности и вхождению в поток жизни.
На занятии мы погрузимся в сакральный танец Мандала — практику, которая соединяет движение, дыхание и осознанность. Танец помогает снять телесные зажимы, услышать своё тело и пробудить внутреннюю энергию. Танец Мандала это про искреннее проживание своих эмоций, возвращение к себе настоящей, нет
Что вас ждёт:
- базовые элементы танца Мандала и их символика;
- мягкие телесные практики для расслабления и настройки на поток;
- групповое танцевальное взаимодействие в безопасном и бережном пространстве;
- Очищение всех энергетических центров;
- Поговорим о женских архетипах;
- время для рефлексии и обмена ощущениями.
Ведёт мастер‑класс Надежда Федотова, более 10 лет исследует связь тела с эмоциями, с энергией. Преподаватель сакральных танцев, йоги и цигун, востоковед.
Дата: 16 августа
Время: 11:00
Место: Якутск, ул. Октябрьская 1/1, 509 каб.
Стоимость: информация предоставляется в мессенджерах:
WA:https://wa.me/79137573191
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIpGt_udMiQI04b_f5vIlMXObr68YhjhbGnef_ivqWjhW8Q-WU
Количество мест ограничено — чтобы создать камерную и доверительную атмосферу для каждой участницы.
Пусть этот танец станет вашим шагом к себе.
Рекомендуем
