Выездной тренинг-лагерь «7 чудес Света»

Где: остров Ольхон, озеро Байкал

Когда: с 23 по 31 июля 2022 года

Что: тренинг-лагерь “7 чудес Света”

Остров Ольхон является одним из самых интересных мест на Байкале. Мы точно знаем, что само пребывание на этом острове уже исцеляет. А в сочетании с уникальной программой “7 чудес Света” создает концентрат невероятной пользы.

Кому:

– людям с активной жизненной позицией;
– для тех, кто занят своим делом;
– людям, занимающим руководящие посты;
– мужчинам, у которых много работы и мало отдыха;
– женщинам, у которых есть и семья, и работа/бизнес, и не всегда хватает времени на саму себя;
– трудоголикам или тем, кто живет, как белка в колесе.

Зачем:

· переключиться от рабочей суеты;
· выйти из состояния усталости, апатии, насилия над собой;
· справиться с эмоциональным и энергетическим выгоранием;
· научиться отдыхать и получать от отдыха удовольствие;
· побыть наедине с природой и собой;
· наладить контакт с собой и своим внутренним миром;
· снова почувствовать радость жизни, лёгкость, энергию, силы и ресурсность.

На занятиях мы используем синтез различных подходов: медитативные практики, телесно-ориентированная терапия, танцевально-двигательная, хакоми-терапия и арт-терапия.

Для этого в программе будут:

– Духовные практики, направленные на осознание внутреннего потенциала.
– Групповая психологическая работа, направленная на повышение осознанности.
– Незабываемые мини-путешествия в виде пеших переходов по удивительному острову.

Вы заберете с собой:

– много ярких новых впечатлений;
– возвращение к жизни;
– ощущение расслабленности и отдыха;
– навыки и знания о саморегуляции;
– ощущение наполненности и напитанности;
– умение замедляться и концентрироваться;
– энтузиазм и силы продолжать начатое;
– уверенность, радость и вкус жизни!

Что ещё будет:

· Ежедневные пробежки, зарядки, разминки и купание в озере Байкал;
· медитации;
· телесные практики;
· арт-терапия;
· сказкотерапия;
· коучинговые практики и игры;
· посиделки у костра и рассказы легенд, сказок и былин;
· ритуалы “встреча рассвета” и “проводы заката” на берегу Байкала;
· и, конечно, наши знаменитые пешие прогулки.

На площадке тренинг-лагеря занятия проводят профессиональные психологи тренинг-центра “Равновесие” с 20-ти летним опытом работы.

В стоимость включены

1. Трансфер Иркутск (центральный рынок) — Харанцы — Иркутск (центральный рынок).

2. Проживание на турбазе с благоустройством (комфортный душ и туалет на этаже с горячей водой), двухместное размещение на односпальных кроватях.

3. 3-х разовое домашнее натуральное питание.

4. 9 дней ежедневных занятий и практик с психологами и коучами.

5*. Для желающих есть вариант с экскурсией.

Присоединяйтесь! У Вас есть отличная возможность вместе с нами прикоснуться к тайнам острова, к его энергии, его красоте и исцеляющей силе.

Регистрация и бронирование мест по телефону: +7 908 643-44-05